La motivation, c’est l’essence même de la vie. Elle est cet élan, cette petite flamme qui nous anime et qui nous pousse à l’action. En parallèle, celle-ci peut également ressembler à la météo, à l’occasion : tantôt à la hausse, tantôt à la baisse, incertaine, instable, affectant ainsi notre quotidien, soit de façon positive ou négative.
Une des compétences clés de l’intelligence émotionnelle est la gestion du stress. Lorsque l’individu n’arrive plus à gérer son stress d’une façon adéquate, les fonctions cognitives ou supérieures du cerveau, le QI, en sont grandement affectées.
La crédibilité est le nerf de la guerre, ou enfin des nerfs, lorsque vous voulez influencer votre entourage, que ce soit comme patron, associé, ou conseiller. Mais qu’est-ce qui vous rend crédible? Pourquoi certaines personnes seront perçues crédibles tandis que d’autres ne le sont pas ou si peu? Peut-on développer notre crédibilité, et si oui, comment?
*Inspirées de 20 ans d’observation, de réflexion et d’intervention comme psychologue du travail auprès de plus de 400 entreprises familiales.
